19 Mayıs 2012 Cumartesi

2012 Türkiye Gündemi ve Gelişmeler

2012 gündemi önceki yıllara göre oldukça sakin ve güzel geçti. 2012 yılı Türkiye açısından köüt bir yıl olmadı diyebiliriz. Televizyon ekranlarına baktığımızda yine 2012 yılında birbirinden güzel programlar yapıldı. Önceki yıllarda da yapılan survivor bu yıl yine Acun Ilıcalı'nın önderliğinde survivor 2012 olarak yapıldı. Survivor ünlüler gönüllülere 2012 yılında katılan yarışmacılardan Mustafa Topaloğlu, Nihat, Hasan ve Almeda damgasını vurdu. survivor 2012 videoları en çok aranan ve en çok izlenen vidyolar olurken, Almeda ise erkek hayranları sebebiyle yarışmadaki en popüler isim oldu. Özellikle Almeda frikikleri, Almeda kalça gibi aramalar oldukç fazla yapıldı. Kısacası Survivor 2012 ünlüler gönüllüler bu yıl en çok konuşulan programlar arasında ilk sıralardadır. Survivor 2012'nin dışında 2012 yılında at yarışı yorumlarıda oldukça fazla arandı. İstanbul, İzmir, Elazığ, Ankara pistlerinde yapılan At yarışları en fazla takip edilen yarışlar olurken, at yarışı sonuçları oldukça ilginç ve sürpriz olabildi. At yarışı yorumları 2012 yılında birçok kaynakta paylaşılırken bunlara gösterilen ilgide bir o kadar fazlaydı. At yarışı önümüzdeki günlerde de oldukça popüler olmaya devam edecek ve at yarışı yorumları takip edilmeye devam edecek gibi gözüküyor. Mebbis iks öğretmen girişi bu yıl oldukça fazla talep gördü. Yeni çıkan Mebbis sistemine göre veliler öğrenci öğretmenlerine oy verirken öğretmenlerde notlarını burdan takip edebiliyor ve bu sayede eğitim düzeyi yükseliyor. Mebbis iks girişi hem velile için hemde öğretmenler için önem arz ediyor. Mebbis iks öğretmen girişi ayrı formda mebbis iks veli giriş penceresi ise ayrı olacak şekilde hazırlanmış. 2012 Mebbis eğitimin kalitesinin yükselmesi açısından oldukça yararlı olurken, öğretmenler bu durumdan biraz rahatsız oldular. Mebbis sistemi daha çok öğrencilere yaradı. 2012 mebbis iks sistemi çıktıktan sonra dayak yiyen haksız not alan öğrenci nerdeyse kalmadı. Öğretmenler Mebbis iks sistemi çıktıktan sonra istedikleri notları kullanamadıklarını düşünüyor olabilir. Ancak mebbis 2012 velilerin öğretmenlerin notlarını belirlemesi sağladığı için öğretmenler artık kafasına göre not kullanamayacak ve öğrencilerine daha iyi davranacaklar. 2011 yılı kış aylarını atlattık. 2012'de ise hava durumu kötü olmaya devam etti. Hava durumu raporlarına bakacak olursak 2012 ocak - mayıs ayları arasında kış devam ederken, mayıs'ın sonralarına doğru hava durumu daha iyi olmaya başladı ve güneşli havalar yaklaştı. Havaların ısınmasına rağmen Hava Durumuna bakmak şart oldu. Çünkü havalar bir sıcak bir soğuk olabiliyor. Yağmurlu havalarda şemsiye almak gerekirken, sıcak havalara aldanmamak ve sıkı giyinmek gerekir. Bu yüzden hava durumunu takip etmeyi unutmayın ve hava durumu raporlarına göre dışarı çıkın.

12 Mayıs 2012 Cumartesi

2012 Gündem Haberleri

Ülkenin en ünlü komedyenlerinden Beppe Grillo’nun kurduğu Beş Yıldız Hareketi girdiği seçim bölgelerinde yüzde 9 oy aldı. Siyasi sistemi eleştiren, ulaşım ve çevre sorunları gibi yerel konuları gündeme alan hareket çeşitli il meclislerine Oktay Usta Ispanaklı Börek Tarifi vekiller sokmayı başardı. AFP haber ajansıyla Cenova’daki evinde konuşan Grillo, bürokrat Başbakan Marlo Monti’yi ‘darbe lideri’, Devlet Başbakanı Giorgio Napolitano’yu ‘vergi mükelliflerine yılda 240 milyon euroya mal olan siyasi asalak’ olarak niteliyor. Grillo, Avrupa’nın dört yanındaki seçimlerde küçük partilere olan destek için “Avrupa bağırsaklarını boşaltıyor” benzetmesini yaparken “Oluşan boşluğu faşizmle ve yabancı düşmanlığıyla doldurmak yerine biz hiperdemokrasiyle dolduruyoruz” diyor. Komedyen siyaseten Almanya, İsveç ve Avusturya’daki korsan partilerini kendine yakın görüyor. Grillo’nun ülkenin siyasi elitini yerden yere vurduğu tarzı sosyal medyada da geniş destek buluyor. Grillo’nun Facebook sayfasını 831 bin 656 kişi beğenirken, komedyenin Twitter hesabını 543 bin kişi takip ediyor. Programda Bülent Ersoy giydiği mavi elbise ve sarı-lacivert göz makyajıyla dikkat çekerken asıl şaşırtan yanı ise Ersoy'un daha sahneye çıkmadan önce Kanal D izleyicilerinin ekranlarında mavi görüntüyle karşılaşması oldu. FİLTRE TAKTIRDI Gerçek daha sonra Bülent 1 ayda 8 kilo vermek Ersoy'un yayına çıkmasıyla anlaşıldı. Ekrandaki görüntünün farklı olmasının sebebi filtre kulanılmasıydı. Anlaşılacağı gibi Bülent Ersoy uzun zaman sonra ekranlara çıkmak için Beyaz Show ekibine filtre şartı koymuş. Bülent Ersoy canlı performans sergilediği programda karşısında bacak bacağa oturan geç kıza "indir o kalın bacaklarını, kırarım" dedi. Diva ayrıca canlı yayında içki isteyerek Beyaz'ı zor durumda bıraktı. İrem Uz isimli genç kız dün twitter’da manken Eylem Şenkal’ın ‘Arabanızı çeker misiniz?’ diyen annesine saldırdığını ve parmağını kırdığını öne sürdü. Olay sırasında annesinin bir parmağının kırıldığı, diğerinin de zedelendiğini belirten Uz, ‘FSM Karakolu’nda rapor mevcut. Ağır hakaret ve tehdit de var’ açıklamasını yaptı.Eylem Şenkal ise ‘Ben kimsenin parmağını kırmadım. Asıl ben saldırıya uğradım. Kadın otopark mafyası gibiydi’ Leğen Kemiği Nerededir? dedi. Akşamüstü Etiler’de her zaman gittiği kuaförün önüne aracını park ederken tanımadığı bir kadının kendisine sataştığını belirten Şenkal, ‘Kadın kuaföre arkamdan gelip saçıma yapıştı ve ben ne olduğunu anlamadan bana saldırıp kaçtı. İnanılmaz küfürler etti bana... Delirmiş gibiydi. Etiler Karakolu’na gidip şikâyetçi oldum. Kağıthane Devlet Hastanesi’nden 7 gün iş göremez raporu aldım. Bu işin peşini bırakmayacağım. O kadının akli dengesi yerinde değil bence’ diye konuştu.

Şampiyonluğu derbi maç belirledi!

Spor Toto Süper Final Şampiyonluk Grubu'nda sezonun şampiyonunu belirleyecek maçta Fenerbahçe ile Galatasaray 0 - 0 berabere kaldı. Galatasaray bu skorla puanını 48'e çıkardı ve 2011 - 2012 sezonunu şampiyon olarak tamamladı. Tarihi derbide Galatasaray'ın şampiyon olmasının ardından Fenerbahçeli futbolcular gözyaşlarına engel olamadı; başta Ziegler olmak üzere Sarı-Lacivertli futbolcular büyük üzüntü yaşadı. Galatasaraylı futbolcular şampiyonluğu sahanın ortasında kutlarken Fenerbahçe yöneticisi Nihat Özdemir maçın bitiş düdüğünden sonra Galatasaraylı yöneticileri tebrik etti. TARAFTARLAR SAHAYI SAVAŞ ALANINA ÇEVİRDİ Fenerbahçe - Galatasaray maçının ardından galibiyetini kutlayan Galatasaraylı futbolcular soyunma odalarına girdikten sonra sarı-lacivertli taraftarlar bir anda koltukları söküp sahaya girdi. Güvenlik güçleri olaylara hakim olmakta zorlandı. Polis sahaya girenleri uzaklaştırmak için biber gazı kullandı. Biber gazı soyunma odalarına koridorlara kadar girdi. Futbolcular zor anlar yaşadı. İşte maçın en heyecanlı dakikaları: Zorlu 90 dakikayı tecrübeli hakem Cüneyt Çakır yönetiyor. DK:1 Dev derbi Galatasaray'ın vuruşu ile başladı. DK:6 İki takım da bu dakikalarda orta alanda top kayıpları ile oynuyor DK:8 Muslera topu oyuna Orçun Bartu Küçükçağlayan sokmak isterken elinden çıkardığı anda Semih araya girip topu ağlara gönderdi ancak maçın Hakemi Cüneyt Çakır golü saymadı. DK:15 Stoch ceza sahası çizgisi üzerinde önünü açıp vurdu ancak Semih son bir müdahale ile topu kesmeyi başardı. DK:19 Fenerbahçe'de Dia, Necati'ye yaptığı faul sonrası sarı kart gördü. DK:25 Elmander Melo'dan gelen topla bir anda kaleci Volkan ile karşı karşıya kaldı. Yüzde yüz gollük pozisyonda topu dışarıya attı. DK:26 Şelçuk Şahin ile girdiği ikili pozisyonda sakatlanan Elmander oyundan çıktı yerine Milan Baros girdi. DK:28 Cristian penaltı noktası civarında topla buluştu ancak vuramadı. Çok net bir fırsat kaçırdı. DK:34 Eboue'nin ortasında ceza sahası içinde Milan Baros iki Fenerbahçeli arasında kafa vurmayı başardı ancak vuruş etkisiz oldu ve top auta çıktı. DK:36 Dia'nın müthiş çalımlarlaMemur Maaş Zamları Ne Zaman getirdiği topu Semih iki adımdan kaleye gönderemedi. DK:44 Selçuk serbest atışı kullanan isimdi. Ceza alanı ön çizgisinde Orhan kafayla karşıladı. Maçın ilk yarısı 3 dakika uzadı. Dev derbide ilk yarının son düdüğü çaldı. Sonuç: 0-0 DK:46 İkinci yarı Fenerbahçeli futbolcuların vuruşu ile başladı DK:50 Bekir ileriye çıktı. Topu aldı ve sağ çaprazdan ceza alanına doldurdu. Penaltı noktasına gelen topu savunma uzaklaştırdı. DK:53 Galatasaray çok etkili geldi. Hatta maçın başından beri ilk kez bu kadar çok adamla geldi ancak top son olarak Baros'un kafasından Volkan'ın kucağına gitti. DK:61 Stoch soldan ilerledi. Eboue'yi geçip ortasını yaptı. Arka direğe giden topa Semih Kaya yükseldi ve kornere gönderdi. DK:63 Fenerbahçe yüzde yüz bir golü kaçırdı. Semih kaleye iki adım mesefeden kafayı vurdu Muslera çizgiden çıkarttı. Dönen topta Selçuk ceza sahası içinden vurdu Muslera bir kez daha topu yakalamayı başardı. DK:64 Galatasaray'da Necati Ateş oyundan 4+4+4 Eğitim Sistemi çıktı Aydın Yılmaz girdi. DK:65 19. dakikada sarı kart gören Dia, hakemin ofsayt kararına itiraz edince ikinci sarı karttan kırmızı kartla oyun dışında kaldı. DK:67 Saha içerisi karıştı. Galatasaraylı ve Fenerbahçeli futbolcular birbirine girdi. DK:68 Çıkan olaylardan sonra Melo, Yobo ve Emre Çolak sarı kart gördü. DK:71 Selçuk Şahin sarı kart gördü. Dk:74 Fenerbahçe'de Alex ve Bienvenü oyuna girdi Semih Şentürk ve Baroni oyundan çıktı. DK:76 Aydın Yılmaz'a sert faul yapan Emre Belözoğlu sarı kart gördü. DK:78 Oyunu yavaşlatan Ujfalusi sarı kart gördü. DK:79 Hakem düdüğünden sonra topa vuran Ujfalusi ikinci sarı karttan kırmızı kartı gördü. DK:82 Hakeme itiraz eden Volkan Demirel sarı kart gördü. DK:82 Zaman geçirmeye çalışan Baros sarı kart gördü. DK:83 Baros oyundan çıktı Gökhan Zan girdi. DK:86 Aydın'a faul yapan Ziegler sarı kart gördü. DK:86 Fenerbahçe'de Orhan Şam çıktı Mehmet Topuz girdi. DK:89 Aydın kaptığı topta süratle ileriye çıktı. Yobo ile beraber ceza alanına girdi ancak topu oyun alanında tutamadı. DK:94 Muslera bu pozisyonda yerde kaldı ve sakatlık geçiriyor. Sağlık görevlileri Muslera için oyunda. Muslera oyuna devam ediyor. DK:96 Cüneyt Çakır son düdüğünü çaldı. Ve şampiyon Galatasaray oldu.

Ekonominin Geleceği?

Ekonomi Bakanı Zafer Çağlayan, yeni yatırım teşvik sistemi kapsamında Zara ve Mango’nun 6’ncı teşvik bölgesiyle ilgilendiklerini açıkladı. Yatırım Danışma Konseyi’nin (YDK) 7’nci toplantısında Türkiye’ye büyük ölçekteki yatırımcıların geleceğini ifade eden Çağlayan, şunları söyledi: “6’ıncı bölgeye başta Zara, Mango gibi kuruluşlar olmak üzere, bu Başak Parlak kuruluşlara iş yapanlar, çok ilgi gösteriyor. Tekstil konfeksiyon sektöründeki büyük yatırımcılar, bilhassa bu bölgede yatırım yapacaklarını şimdiden deklare etmeye başladılar. Bu da emek yoğun sektörler açısından Türkiye’nin rekabet gücünü artıracağı önemli bir gelişme olacak.” ‘Yatırım cennetine dönüşecek’ Yatırım Danışma Konseyi’ne katılan şirket yöneticilerinin toplantıdan son derece memnun kaldıklarını ifade eden Çağlayan, şöyle konuştu: “Katılan şirket temsilcileri Türkiye’nin 2012 Memur Maaş Zamları ciddi bir yatırım cennetine dönüşeceğini ifade ettiler. Birçok firma önemli yatırımlarını Türkiye’de yapacaklarını söylerken, bilhassa lojistikçiler operasyon üslerini Türkiye’ye getirme konusunda son derece kararlı olduklarını ifade ettiler. Dile getirilen hususların bir kısmı bürokratik, bir kısmı mevzuatlarla ilgili. Bilhassa yeni kanun düzenlemeleri konusunda da bazı arkadaşlarımızın haklı talepleri var. Örneğin Fikri ve Sınai Mülkiyet Hakları... Bu konuda ben de kendilerine bu konuda yoğun çalışmalara devam ettiklerini ve kısa süre içinde Bakanlar Kurulu’na getirilerek bunun süratle parlamentoda değerlendirileceğini ifade ettim.” ‘Cari açık teşvikle iyileşecek’ Ekonomi Bakanı Zafer Çağlayan, cari açığın 2012 2012 Hisse Önerileri yılının ilk çeyreğinde yüzde 25’lik azalışla 21.6 milyar dolardan 16.2 milyar dolara gerilediğini belirterek, “Yeni teşvik sistemimizin hayata geçmesiyle birlikte hem doğrudan Nisan - Mayıs Altın Fiyatları sermaye girişinde hem de dış ticaret açığımızdaki iyileşme giderek artacaktır” dedi.

Survivor 2012

Çok fazla meshur olmayan Aci Bakla oldukça faydali bir bitkidir. Aci Baklai baklagillerden olmaktla birlikte boyu 1 metreye kadar ulasabilen, beyaz yassi basli, yapraklari bölük, tadi aci olan bir bitkidir. Aci Baklanin diger isimleri Yahudi Baklasi ve Termiye'dir. Aci bakla, günlük kullanim için uygun degildir. Yani besin olarak tüketilmesi zordur. Ancak, ilaç niyetine kullanilabilir ve konuda faydalari vardir. Survivor izle Hazmi zor olan aci bakla'nin yeteri miktarda su içerisine birakildiktan sonra kaynatilarak aciliginin giderilmesi sonucu tüketilmesi gerekmektedir. Aci bakla seçimlerinde agir, beyaz ve büyük olanlari tercih etmenizde yarar vardir. Aci Baklanin Faydalari Aci baklanin en çok kullanilan ve iyi oldugu özelligi bagirsak kurtalarini ve parazitlerine etki ederek dökülmesini saglamasidir. Bunun disinda besleyici bir yönüde vardir. Survivor Insan vücudunu kuvvetlendirerek metebolizmayi güçlendirir. Vücutta bulunan sivilce, uyuz ve alaca gibi durumlara etki ederek iyi gelir. Kani temizledigi gibi bagirsak kurtlarini düsürücü özelligi vardir. Seker hastalarinin kullanabilecegi aci bakla kan sekeri degerlerini dengelemede yardimci olur. Ayni zamanda agri ve romatizmalara iyi gelmektedir. Aci bakla böbrek taslarinada iyi gelmektedir. Böbreginde tas yada kum bulunanlarin aci bakla tüketmesi tas yada kumun dökülmesinde yardimci olacaktir. Adet olmakta zorlanan bayanlarin aci bakla tüketmesiyle adetleri daha kolay olmakla birlikte, kanamalari hiz kazanacak ve bayanlari bu dertten kurtaracaktir. Aci Bakla nedir, Aci Bakla nasil kullanilir, Aci Baklanin zararlari nelerdir?, Aci Baklanin faydalari neledir, Aci Baklanin yararlari, Aci Bakla bitkisi hakkinda bilgiler, Aci Bakla ne için kullanilabilir, Aci Bakla fiyatlari, Aci Bakla bitkisi nereden alinir, Aci Bakla kullanimi hakkinda bilgiler, Aci Bakla yararlari, Aci Bakla 2012, 2012 Aci Bakla bitkisi, Aci Bakla faydalari - nasil kulanilir . Yıllardır işsizlikten muzdarip olan ülkemizde işsizliğin giderebilecek en büyük Ünlü Boyları - Resimleri kaynaklardan biri sanayileşmedir. Sanayi sayesinde yeni iş imkanları yatarılabilmekte ve işsizlik oranı düşmektedir. Aynı zaman sanayileşme sayesinde yıllar önce ulaşamayacağım ürünlere ulaşabilir bunları tüketebilir hale geldik. Bu yüzden sanayi insan hayatında oldukça önemlidir. Sanayinin insan hayatına yararlı olduğunu biliyoruz. Ancak dikkat edilmediğinde ve gerekli önlemler alınmadığında üretim yapan fabrikaların insan hayatına zararlı olacağınıda bilmekte yarar var. Çevre kirliliğine sebep olan fabrikalar sadece insan hayatını değil bütün canlıların Survivor 2012 hayatını tehdit etmektedir. Sınırlı olan dünya kaynaklarınada zarar verebilen fabrika atık sularının arıtılması gerekmektedir. Fabrika atık sularının arıtılması için geliştirilmiş sistemler mevcut ve bu sistemler oldukça uygun fiyatla kısa sürede kurulabilmektedir. Atık suyu arıtan fabrika doğayla barışık, canlı hayatını koruyan ve sağlıklı bir üretim gerçekleştiren bir üretim tesisi haline gelmektedir.

1 Mayıs 2012 Salı

5 Faktör Diyeti




Son günlerde gazete, dergi ve televizyonda sık sık karşılaştığım 5 faktör diyetini ünlü şarkıcı Rihanna'da uyguluyormuş. Rihanna 5 faktör diyeti ile kısa sürede zayıfladığını belirtiyor ve herkese öneriyor. 5 faktör diyetini bende denemeye karar verdim. Açıkcası ilk başlarda ön yargılı olsamda kilo verme konusunda biraz umutluydum. 5 faktör diyeti gerçektende kısa sürede etki etti diyebilir. Aslında 5 faktör diyetinde 5 rakamı psikolojik olarak etkilemek amacıyla kullanılmış gibi duruyor. Yani bazı uygulamaları neden 4 yada 6 olarak uygulamıyoruz ne zararı yada ne karı olacak diye düşünüyorum. Neyse bu benim için önemli değil ben kilo verdiriyor mu ona bakarım. 5 faktör diyetini söylediğim gibi uygulamaya başladım ve 1 ayda 7 kiloya yakın zayıfladığımı söyleyebilirim. Peki 5 faktör diyeti tam olarak nedir? Aslında bu diyeti artık duymayan bayan arkadaşımız yoktur diye düşünüyorum. Ama yinede en baştan açıklamak istiyorum. 5 faktör diyetinde 5 öğün yemek, haftanın 5 günü, 5 er dakika egzersiz yapılarak kısa sürede uygulanan diyet sonucu verilen kiloları ifade eden bir diyet programıdır. Öncelikle 5 faktör diyetinde belirtilen bu 5 öğün neler yenilmesi gerekiyor ne kadar miktarda yenilmesi gerekiyor önce onu bir anlatalım.

5 Faktor Diyeti Diyet Listesi

(Listeyi aynen yapıştırıyorum) Kahvaltı: Tahıllar, lifler, yumurta, taze meyve, beyaz peynir ve yoğurt tüketilebilir. Ara öğün: Sarısı çok az, beyazı ise fazla hazırlanmış omlet, elma, tarçın gibi zenginleştirilmiş tahıl gevreği tüketilebilir. Öğlen: Yoğurtlu yulaf ezmesi yanında salata, esmer ekmekle hazırlanmış sandviçler, pizza ya da pilav tüketilebilir. Ara öğün: Çorbalar ve salatalar Akşam: Tavuk, kırmızı et, sebze, pirinç, patates, brokoli, ıspanak ve karnabahar gibi sebzelerden hazırlanmış yemekler tüketilebilir. Birçok ünlünün uyguladığı ve tavsiye ettiği 5 faktör diyeti yukarıdaki tablodan oluşuyor. Ancak bununla bitmiyor. 5 faktör diyeti 5 hafta boyunca devam etmeli ve haftanın 5 günü 5 er dakika spor yapılmalıdır. Bu önemli çünkü sadece perhiz yaparak kilo verilmez. Verilsede sağlıklı bir zayıflama olmaz. Yağları yakmak için sporuda ihmal etmeyin. 5 faktör diyetini uygulayarak İp Atlama, Kardiyo, Ağırlık Kaldırma, Bacak Hareketleri, Mekik gibi 5 hareketten birini seçerek sporla destekliyoruz diyetimizi. 5 faktör diyetiyle 5 haftada verilmesi beklenen kilo oranı 5-9 kilo aralığında kişiye göre değişmektedir. Ben 3. haftayı bitirdim ve 7 kiloya yakın zayıfladım kilo derdi olan yada zarif açısından zayıflamak isteyen bayan arkadaşlarımada tavsiye ederim. 5 faktör diyeti işe yarıyor.